Denne artikkelen handler om de 8 beste måtene å utnytte vegetabilsk avfall på en miljøvennlig måte, vegetabilsk avfall kan være til sjenanse i mange hjem, spisesteder, restauranter, hoteller osv. Dette er fyldig og utfyllende informasjon om hvordan man kan utnytte vegetabilsk avfall.
Å få riktige måltidsporsjoner er en endeløs gjettelek. Når du lager mat til en familie, er det vanskelig å vite hvor sultne alle vil være, for ikke å snakke om hvor mye mat en ny oppskrift egentlig gir.
Rester er uunngåelige de fleste kvelder i uken. Selv om de lager utmerkede lunsjer neste dag, hvis du har mer enn du vet hva du skal gjøre med, eller hva du skal gjenbruke restene dine for å snarveien til et annet måltid, må du være kreativ! Vær miljøvennlig og ta vare på miljøet ditt. Her er noen enkle måter du kan sikre at restene dine aldri går til spille.
Innholdsfortegnelse
8 måter å utnytte vegetabilsk avfall – miljøledelsesmetode
- Kok suppe
- Rest i natt
- Tilbered smørbrød
- smoothie
- kompost
- Lag Frittatas
- Smakfulle Patties
- Forbered en pai
Kok suppe
Dette er en av de beste måtene å utnytte vegetabilsk avfall på, det er ikke mange retter som ikke kunne ha nytte av en porsjon grønnsaker, men i suppe skinner grønnsaker virkelig en gang til. Pureer grønnsaksrester til en kremet grønnsakssuppe og varm opp over komfyren før servering... Ikke glem å krydre.
Rest i natt
Tenk på en dag i uken når du bare vil gjøre ferdig restene dine. I stedet for å kaste bort vegetabilsk avfall. Undersøk kjøleskapet ditt og sjekk alle de elementene som kommer til å bli bortskjemt om noen dager, så i stedet for å ha dem i kjøleskapet, varme dem opp og spis igjen.
Pass på at restedagen din skal ligge midt i uken. Ingen vil gjerne ha rester i helgen. I tilfelle du bare har noen få rester til overs, kan du enkelt justere dem med andre daglige måltider, dette er en av måtene å utnytte vegetabilsk avfall.
Tilbered smørbrød
Sjekk kjøleskapet ditt, og hvis du finner ut noen grønnsaker og roastbiff eller kylling, i stedet for å servere dem, kan du lage deilige smørbrød med dem; ta litt majo og fløte, bland dem med restene, tilsett en dæsj sort pepper, ta også litt mais og fordel denne blandingen mellom brødskivene.
Du kan spise disse smørbrødene i lunsjen, servere dem som en matbit i teamtiden, bruke dem til piknik, bruke dem til mellommåltider eller til andre formål; dette er uten tvil en av de egnede måtene å utnytte vegetabilsk avfall på.
smoothie
Med fruktrester kan du lage deilige smoothies. sjekk ut kjøleskapet for de fruktene som kommer til å bli bortskjemt om noen dager. Ta dem ut av kjøleskapet og hakk dem, bland dem for å lage en smoothie, og tilsett deretter litt yoghurt og kondensert melk for å forbedre smaken.
Hvis du er en diabetespasient, så sørg for at det skal null sukkernivåer i smoothien din; dette vil hjelpe deg med å bekjempe diabetes og fungerer også som en av måtene å utnytte vegetabilsk avfall på en miljøvennlig måte.
Diabetespasienter bør ta alle forholdsregler og opprettholde den riktige balansen av sukker i kroppen. Disse pasientene bruker også Diabetic Swellsox hvis de lider av en hoven fottilstand, disse soxene har ideelle løstsittende, derfor er det bra for Ideell for personer som lider av ødemsykdom og diabetikere.
Kompost.
Kompostering kan bidra til å bruke matrester på en optimal miljøvennlig måte, slik at plass og oksygen kan brytes ned effektivt. enten du bor i en leilighet eller på en livsstilsblokk, kan du ha din egen hjemmekompost.
Orm kan omdanne matavfall til ormestøpegods og en næringsrik væske, som begge fungerer som kvalitetsgjødsel. Mens du lager mat, hold en stor bolle eller beholder i nærheten av deg for å kaste alle stilker, skreller og andre rester du planlegger å ha for kompost. Dette har
Lag Frittatas
Når du har litt av hvert som du ikke vil kaste bort, lag frittatas. De trives med en blanding av spennende ingredienser for å løfte eggebunnen. For å lage dem, kle et cupcakesbrett med omslag (eller du kan lage en stor frittata i en stor panne) og bland sammen egg med hakkede grønnsaker (som tomat, løk og spinat) og kokt kjøtt som skinke eller stekt kylling.
Hell blandingen i brettet og stek til den har stivnet på utsiden, men fortsatt litt klebrig på innsiden. Disse mini frittataene er perfekte godbiter til barnas matboks, samtidig som de tjener deg som en av de beste tilgjengelige måtene å utnytte vegetabilsk avfall på.
Smakfulle Patties
Akkurat som pasta, ser det alltid ut til at det er mye ris som går til spille etter måltider; lag dine til smakfulle karbonader ved å blande med hermetisk tunfisk og grønnsaksrester, og smak til med krydder og en marinadesaus du velger. Tilsett egg og brødsmuler for å binde sammen karbonadene og stek dem i pannen.
Denne oppskriften fungerer også bra med alle typer korn, og det er en av måtene å utnytte vegetabilsk avfall i hjemmene, hotellene, spisestedene og andre steder.
Forbered en pai
Å tilberede en pai er også en av de beste måtene å utnytte grønnsaksavfall og kjøttrester på, bare ta litt hvit saus eller ostesaus og legg den til grønnsakene og bare åpne et konditorlokk. Du kan også legge til litt potetmos for å gjøre den mer smakfull.
Anbefalinger
- Slik gjør du hjemmet ditt mer miljøvennlig.
- Slik reduserer du bedriftens karbonavtrykk.
- 5 måter å ha en miljøvennlig virksomhet på.
- Viktigheten av økoopplæring i skolen.
